Si vous souhaitez en savoir plus sur moi…

Je suis née en 1978 à Bâle et j’ai grandi en Alsace. En 2007 j’obtiens mon master en architecture avec mention et une année plus tard je découvre le Yoga. C’est par pur hasard, mais au bon moment, que le Yoga entre dans ma vie alors que j’ai 30 ans. En cet instant, pendant les 90 minutes d’une séance de Yoga très intense physiquement et chargée de toute la dimension spirituelle, quelque chose me touche au plus profond de moi, d’une manière irrévocable et que je ne saurais exprimer en mots pendant bien longtemps. Il y a eu un déclic qui a mis en branle tout mon être et au final toute ma vie. Ce fut le coup de foudre. Dès ce jour, j’ai participé à ces cours de Yoga quotidiennement pendant deux années, libérant petit à petit toutes ces choses que j’avais réussi à accumuler et à dissimuler au plus profond de moi pendant trois décennies. Le travail n’était pas facile, épicé de l’inconfort d’un corps très raidi dû à une pratique sportive excessive et de l’aptitude très malsaine à pouvoir dissimuler mes émotions. Et de surcroit, j’étais dotée alors d’un mental sur-agité à force de le stimuler et de ne jamais lui donner le repos nécessaire. Et pourtant, au fur et à mesure des séances les progrès étaient visibles de semaine en semaine : tandis que mon corps s’assouplissait, mon esprit se détendait et ma vie commençait, d’abord de manière insoupçonnable, à prendre une direction qui semblait enfin raisonner avec tout mon être.

Le Yoga est devenu ma passion, ma raison de me lever avec joie et enthousiasme chaque matin. J’ai dévoré, avec la soif d’une personne assoiffée qui trouve enfin de l’eau, tous les livres sur le Yoga qui me tombaient entre les mains. Et quels livres la vie mettait sur mon chemin ! Tous les grands classiques, les incontournables, ceux qui, si vous êtes dans cet état d’esprit permettant d’accepter des vérités nécessitant un réalignement de vos croyances établies jusqu’à présent, vous font voir la vie – votre propre vie – sous un jour nouveau.

Cependant, il y a eu un prix à payer. Celui où s’accrocher à la vie que l’on s’était construite devient plus pénible que la peur du changement, la peur de l’inconnu ! Alors, j’ai sauté. Sans parachute. J’ai démissionné, résilié mon domicile, vendu et donné mes meubles. Au final, il ne me restait que quelques affaires qui tenaient dans une dizaine de cartons. Avec un peu d’économies, j’ai acheté un billet simple pour Mumbai, ai rassemblé le strict nécessaire dans un sac à dos, et suis montée, seule, sans aucun plan, dans l’avion en direction de l’Inde, le pays du Yoga.

Aujourd’hui, plus de dix ans plus tard il m’est encore difficile d’exprimer en mots ce que ce voyage à fait pour moi. Pour ceux qui me lisent et qui sont familiers avec la notion de « voyage initiatique » vous comprendrez. Dans « initiation » il y a incontestablement la notion de mourir, faire mourir une partie de soi, celle dont on a plus besoin, celle qui est périmée, celle qui nous empêche d’avancer vraiment, construite par les attentes de nos proches, par soi-même. Et c’est l’expérience de l’initiation qui, malgré moi, a ébranlé, évaporé des parties de moi, pour permettre – et ici entre la notion de « magie » – à d’autres aspects de ma personnalité de voir enfin le jour, de pouvoir s’exprimer ! Ce voyage m’aura permis de me rendre compte du potentiel qui sommeillait en moi et qui allait enfin trouver une ouverture pour se faire entendre.

Finalement je suis restée un Inde une demi-année, pratiquant le Yoga intensément et quotidiennement, découvrant cette culture ancestrale, faisant des rencontres humaines qui resteront gravés dans mon cœur pour le reste de ma vie. C’était tout simplement magique. Et encore aujourd’hui, l’Inde reste pour moi « mon pays ». Le pays de mon âme. Là où mon âme peut se ressourcer. J’aurai le privilège par la suite de refaire des grands et longs voyages, mais plus aucun, à ce jour, n’aura été « initiatique » comme cette toute première aventure en solo en terrain inconnu, avec comme seul moteur une foi inébranlable en la vie et l’entière disposition à être prête à accueillir tout ce que la vie allait me donner comme leçons.

Un aspect de ce potentiel qui sommeillait était mon aptitude à l’enseignement. Au retour de l’Inde, je n’y croyais pas du tout, mais on m’a un peu forcé la main. Une école de Yoga en Suisse cherchait des enseignants, et j’ai fini par dire oui, ne me sentant pas du tout apte, en raison de mon expérience limitée, à enseigner cette noble science qu’est le yoga pour moi. Cependant, c’était une leçon supplémentaire que la vie m’offrait, et encore une fois, il fallait sauter. Alors, j’ai sauté… À mon atterrissage, j’ai été accueillie par la fondatrice de cette école de yoga, qui, avec ses 50 années d’expérience en enseignement du yoga, est devenue ma mentore et m’a révélé progressivement certains des secrets de l’enseignement du Yoga. À cette époque, j’avais à enseigner un cours pour débutants, un pour pratiquants avancés, un pour les enfants, et pour couronner le tout, un pour les seniors. J’ai découvert toutes les facettes du corps et de l’esprit humain, du plus jeune âge au plus avancé. Quelle richesse ! Je reste éternellement reconnaissante envers ma mentore de m’avoir accompagnée dans mes débuts en tant qu’enseignante.

Coulant presque de source, puisque je réalisais que l’enseignement de Yoga me donnait une énorme satisfaction, l’impression d’apporter une contribution positive à la vie de certaines personnes. La sensation de prendre ma place dans ce monde et d’y contribuer avec quelque chose qui faisait totalement sens pour moi. Cela raisonnait complètement avec mon devoir moral et mon sens de l’éthique. J’ai donc (ce fut quand même un long et douloureux processus) décidé de fonder ma propre école de Yoga, dans le village où je résidais en Alsace. L’ouverture du studio Yoga-Leymen fut célébrée en mars 2013.

A ce moment-là, commence une autre grande aventure, celle d’être responsable de la diffusion des enseignements du Yoga à tous publics, sans les diluer, sans les transformer, sans les imprégner de sa propre personnalité, se heurtant souvent aux fausses croyances, aux préjugés, aux projections, aux limitations et aux attentes et aux espérances du public. C’est tout un art ! Et il n’y a pas de recette miracle. Il faut enseigner. Jour après jour. Séance après séance. Discussions, échanges, observations, empathie et pratique personnelle sont les meilleurs alliés d’un enseignant de yoga. Et pour conclure, deux autres choses sur moi qui m’apportent beaucoup. L’une est le voyage. J’insiste sur le mot « voyage » qui est différent de vacances. J’ai l’âme nomade et j’ai toujours envi de découvrir de nouveaux horizons. J’avoue que souvent mes voyages sont en lien avec la pratique de Yoga, une occasion pour m’y plonger profondément… Mais pas toujours… En 2017 j’ai voyagé sur le continent américain pendant un an du nord au sud et à part ma pratique personnelle, à ce moment-là plutôt légère, je n’ai pas eu contact autrement avec le Yoga. Et la deuxième chose qui m’anime beaucoup est la photographie. C’est une façon pour moi d’investir ce que j’ai appris en tant qu’architecte, la précision, le sens du détail, l’aspect technique, le cadrage, le jeu des lumières et des ombres, raconter une histoire… Je fais de la photo d’architecture ma spécialisation professionnelle, mais j’adore aussi photographier les êtres humains dans toutes situations…

Hari Om Tat Sat