Retraite Immersion Yoga à Fuerteventura

aux Iles Canaries

29 janvier au 5 février 2022

En binôme avec Carine Dietlin, on vous propose une magnifique retraite Yoga pendant 7 jours sur l’île Fuerteventura aux îles Canaries.

Pendant une semaine vivez une immersion Yoga qui combine les bienfaits de la pratique quotidienne de Yoga avec celles d’une nourriture saine et équilibrée dans une villa spécialement conçue pour accueillir des groupes de Yoga.

Profitez d’un séjour de yoga reposant et revitalisant à Lajares, un village authentique au Nord de l’île et bourg du surf et du yoga. Les îles Canaries sont réputées pour leur températures agréables et constantes, tempérées par des vents tout au long de l’année. De ce fait, cela permet une échappée estivale en plein cœur de notre hiver.

Nous serons logés dans la villa Yogasana, exclusivement réservée pour notre groupe, avec une piscine, espace extérieur privé, un espace Yoga et nous serons répartis dans cinq studios, chacun est composé soit de deux chambres doubles soit d’une chambre avec salle de bain privé. On nous servira une nourriture succulente, fraîche, biologique et végétarienne pour soutenir les effets de notre pratique de Yoga.

Le programme de yoga est complet et accessible pour tous les niveaux. Il y a assez de temps libre quotidiennement pour suivre ses propres envies ou pour se joindre au groupe pour des visites des alentours, passer du bon temps sur les plages de l’océan atlantique, humer l’air marin, ou pour simplement lézarder au bord de la piscine…

site de la villa https://www.yogasanahouse.com

PROGRAMME type d’une journée

 

7h30 méditation 

8h00 respirations

8h15 thé

8h45 Hatha ou Vinyasa Yoga

11h00 Brunch

 

Libre

 

19h talk ou technique ou respirations

20h00 diner

Relaxation guidée

Vols directs Easyjet depuis Bâle-Mulhouse (non-compris dans le tarif)

actuellement environ 100 € l’aller-retour (sans bagages)

 

Tarifs all inclusive

A partir de 780 € par personne (demandez la brochure pour les tarifs)

 

Inclus :

  • sept nuits dans une des chambres doubles ou dans la chambre individuelle (draps et serviettes compris)
  • pratiques quotidiennes de yoga, pranayama et méditation
  • brunch et diner (100% végétarien)
  • tapis de yoga et accessoires (briques, sangles…)

Non-inclus :

  • vols
  • transfert (location de voiture)
  • boissons et snacks hors repas
  • le diner du mercredi soir (en libre à l’extérieur)
  • toutes les activités hors de la villa

 

Pour plus de renseignements et pour obtenir la documentation complète sur la retraite :

nathalie.angly@gmail.com ou carine.dietlin@hotmail.fr

 

 

Les ateliers sont de magnifiques opportunités pour plonger dans la méthodologie et parfaire ses acquis. Souvent à thèmes, ils permettent de se concentrer sur un aspect en particulier.

 

 

Les retraites de Yoga sur plusieurs jours permettent de se libérer de la routine et des responsabilités et d’avoir un aperçu de la vie yogique. La pratique, la relaxation, la méditation, la nourriture et les temps libres y sont proposés de telle manière à favoriser le bien-être personnel.

Galerie 

Alpes suisses 2020

 

5 jours Yoga & Pilates à Feldis, Grisons

avec Nathalie & Caroline

 

Goa, Inde 2019

 

1 semaine de retraite au magnifique Yoga Magic Resort

avec Nathalie

Majorque, Espagne 2015

 

1 semaine de retraite Yoga

avec Nathalie & Laurie

            

Le Petit Kohlberg 2019

 

Weekend bien-être, Alsace 

avec Nathalie & Laurie

     

108 Salutations au Soleil

 

Chateau du Landskron, Leymen, Alsace

avec Nathalie & Héra

Evenement récurrent 1 à 2 fois par an, normalement à l’équinoxe ou au solstice.